PARENTINGISLAM.ID – – Bunda, ajaklah anak untuk berolahraga dan bermain ketangkasan, karena muslim yang kuat lebih dicintai Allah daripada muslim yang lemah. Bergerak dan bermainlah bersama mereka. Biarkanlah mereka untuk bermain bersama teman-temannya. Bunda juga dapat mengajak anak untuk mengikuti perlombaan olahraga ataupun ketangkasan.
Rasulullah pernah memberi semangat kepada para Sahabat di lapangan memanah. Beliau bersabda, “Panahlah! Sesungguhnya aku bersama kalian semua.” Beliau juga memberi izin orang-orang Habasyah bermain tombak di areal masjid dan memberikan Aisyah melihatnya. Beliau bersabda, “Teruskanlah, hai Bani Arfidah …”
Para pakar kesehatan pun sepakat bahwa olah raga baik untuk kesehatan dan perkembangan anak. Selain itu, banyak sekali nilai-nilai positif dari kegiatan olah raga dan ketangkasan ini, diantaranya :
1. Nilai Jasmaniah
Kegiatan olahraga yang dilakukan secara efektik dapat membantu pertumbuhan otot-otot pada anak. Melalui itu juga anak dapat belajar berbagai keterampilan.
2. Nilai Pendidikan
Melalui kegiatan olahraga dan ketangkasan anak dapat mengenal banyak hal terkait sarana dan prasarana yang ada. Selain itu, anak juga dapat mengenal bentuk dan warna serta ukuran benda-benda yang dijumpai di dalamnya.
3. Nilai Kemasyarakatan
Dengan kegiatan olahraga juga anak dapat belajar membangun hubungan sosial dan berinteraksi dengan orang lain. Dia juga dapat belajar untuk bekerja sama dan bergaul dengan orang dewasa dengan cara take and give (menerima dan memberi).
4. Nilai Akhlak
Melalui kegiatan olahraga dan ketangkasan anak juga dapat belajar konsep-konsep dasar tentang benar dan salah. Dia pun belajar mengenai tolak ukur akhlak mulia seperti keadilan, kejujuran, amanah, menahan diri, serta menjunjung tinggi nilai sportivitas.
5. Nilai Kreativitas
Dengan melakukan kegiatan olahraga dan ketangkasan anak dapat mengekspresikan ide-ide kreatifnya serta menguji coba seluruh gagasan-gagasan dalam benaknya.
6. Nilai Personalitas
Melalui kegiatan olahraga dan ketangkasan, anak dapat mengenal pribadinya sendiri, seperti mengetahui kemampuan dan kecakapan pribadi dengan cara berinteraksi dengan teman-teman lain dan membandingkan mereka dengan diri sendiri. Hal ini juga akan menumbuhkan sikap anak dalam mencari solusi di berbagai situasi dan masalah.
7. Nilai Kuratif
Olahraga juga dapat menghilangkan ketegangan dan stress yang dapat menghalangi anak untuk berpikir. Sehingga olahraga dapat dijadikan sebagai salah satu sarana terbaik dalam menghilangkan penat dan stress serta sangat baik bagi kesehatan.
Sumber : Mencetak Generasi Rabbani (Abu Ihsan al-Atsari & Ummu Ihsan)
3
Red: admin
Follow juga akun sosial media kami
Instagram : @parenting_islam.id
Fanspages :Parenting Islam ID
Youtube : Parenting Islami
819
